Heilende Kälte
Ganzkörperkältetherapie in der Kältekammer des OptimaMed Gesundheitsresorts Bad St. Leonhard
Seit Jahrhunderten wird Kälte in der Medizin gezielt eingesetzt um die Gesundheit zu stärken und neue Energie zu tanken. Die Ganzkörperkältetherapie (GKKT) ist ein hochwirksames Behandlungsverfahren, das ursprünglich in Japan entwickelt wurde und seit 1980 in Europa bekannt ist.
Diese Kryotherapie wirkt revitalisierend, entzündungshemmend, abschwellend und schmerzlindernd.
Bei welchen Beschwerden kommt die Ganzkörperkältetherapie zum Einsatz?
- Entzündlich-rheumatische Gelenkserkrankungen
- Fibromyalgie
- Hauterkrankungen wie Schuppenflechte und Neurodermitis
- Sehnenentzündungen
- Spastik der Muskulatur
- Muskuläre Dysbalancen
- Migräne und Kopfschmerzen
- Schlafstörungen
- Zentralen Ermüdungserscheinungen
- Psychophysischer Leistungsminderung
- Psychologische Erkrankungen wie Angststörungen und Depressionen
- Arthrosen
- Stumpfe Gelenksverletzungen
- Chronische Schmerzen
- Wirbelsäulensyndromen
- Multiple Sklerose
- Ödemen
- Asthma bronchiale
Ablauf der Ganzkörperkältetherapie
Die Wirkung der Ganzkörperkältetherapie beruht auf der plötzlichen, schockartigen Abkühlung der Haut.
Bei dieser Therapie betreten Sie entsprechend bekleidet (Badekleidung, dicke Socken und feste Schuhe sowie Handschuhe, Haube oder Stirnband) zuerst eine Vorkammer mit einer Temperatur von -60 Grad Celsius, in der Sie sich für 30 Sekunden aufhalten, um sich an die niedrigen Temperaturen und die extreme Trockenheit zu gewöhnen.
Danach wechseln Sie in die eigentliche Kältekammer mit einer Temperatur von -110 Grad Celsius, wo Sie sich 1-3 Minuten aufhalten, je nach Alter, körperlicher Verfassung und Ziel der Behandlung.
Verbesserung der Mobilität und Schmerzlinderung
Trotz der extrem niedrigen Temperaturen stellt sich kein Gefühl des Frierens ein. Der starke Kältereiz von minus 110 °C reduziert bereits nach wenigen Sekunden das Schmerzempfinden, wirkt entzündungshemmend und reduziert den Spannungszustand in der Muskulatur. Bei diesen niedrigen Temperaturen werden die Schmerzsensoren blockiert und es kommt zu einem eingeschränkten Schmerzempfinden.
Die schmerzhemmende Wirkung erklärt sich durch die Reduktion der Nervenleitgeschwindigkeit sowie eine positive Beeinflussung der Schmerzschwelle. Speziell bei Patient:innen mit chronischen Erkrankungen und Gelenksbeschwerden sowie starken Schmerzen und der damit einhergehenden eingeschränkten Mobilität kann man eine verbesserte Beweglichkeit erreichen.
Unmittelbar nach der Therapie ist der Körper mobiler und man empfindet eine angenehme Wärme. Das sind optimale Voraussetzungen für physiotherapeutische Anwendungen.
Eine serielle Anwendung der GKKT verstärkt die Wirksamkeit und führt zu einem besseren Therapieerfolg.
Langjährige Erfahrungen mit der Kältetherapie
Unser medizinisch-therapeutisches Team verfügt über jahrelange Erfahrung mit der Kältekammer. Die Ganzkörperkältetherapie kommt ausschließlich nach Freigabe durch das medizinische Team und einer entsprechenden Aufklärung zur Anwendung.
Wenn die Patient:innen die positive Wirkung der ersten Therapieeinheit spüren, möchten sie meist weitermachen und vergessen die oft anfängliche Skepsis. Sehr gute Erfahrungen haben wir bei Schmerzen im Gelenksbereich, bei Beschwerden im Bereich der Lendenwirbelsäule sowie der Halswirbelsäule gemacht. Auch bei Kopfschmerzen und Migräne bietet sich die Kryotherapie an. Viele Patient:innen verspüren bereits nach der ersten Anwendung eine Verbesserung ihrer Beschwerden.
Sebastian Schumann, Therapieleiter
