Entspannen, zur Ruhe kommen, regenerieren
Genießen Sie in unserem Bereich für Spa und Wellness eine Auszeit und lassen Sie dabei den Alltag und Stress hinter sich.
Ob Sie ganz entspannt Ihre Bahnen im Innenpool ziehen, sich im Außenpool erfrischen oder auf der Liegewiese mit Blick auf den liebevoll gestalteten Kräutergarten relaxen.
Danach bietet sich ein Kräutertee im Café an. Für einen erfrischenden Vitaminkick empfehlen wir einen Smoothie mit frischen Kräutern aus unserem Garten.
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Nehmen Sie sich ganz bewusst eine Auszeit und finden Sie Ruhe und Entspannung mit den wohltuenden Anwendungen in unserem Spa-Bereich. Eine Massage mit duftenden ätherischen Ölen trägt wunderbar zur Tiefenentspannung bei.
Sebastian Schumann, Leitung Therapie und Wellness
Verwöhnen lassen im Spa-Bereich
Wählen Sie aus unserem Angebot wohltuender Massagen und Beautybehandlungen.
Massagen mit ätherischen Ölen tragen zu Entspannung, Lösen von Verspannungen und Steigerung des Wohlbefindens bei. Für die Waldmassage verwenden wir ätherische Öle wie Zirbe, Fichte und Kiefer. Im Kräuterliebe Lavendelöl entfaltet der Lavendel aus unserem Garten seine angenehm entspannende Wirkung. Die Sport Vital Massage mit Faszienrollen fördert die Durchblutung und Beweglichkeit. Eine Massage von unserem bestens geschulten Team tut einfach gut.
Kosmetikanwendungen mit wertvollen pflegenden Wirkstoffen für Gesicht und Körper sowie Maniküre und Pediküre vervollständigen unser Wohlfühlangebot.
![Massagen und Wellness-Behandlungen Massagen und Wellness-Behandlungen](https://www.optimamed-badstleonhard.at/wp-content/uploads/sites/4/2022/10/massagen-und-wellness-behandlungen-1024x683.jpg)
![Entspannung in der Sauna Entspannung in der Sauna](https://www.optimamed-badstleonhard.at/wp-content/uploads/sites/4/2022/10/entspannung-in-der-sauna-1024x666.jpeg)
Hitze und Kälte
Wählen Sie aus 3 Saunen und lassen Sie die Wirkung der Hitze auf den bequemen Liegen unseres Ruhebereichs nachklingen. Ein Aufenthalt in der Sauna kann zur Entspannung von Körper und Geist beitragen und stärkt bei regelmäßiger Anwendung das Immunsystem.
- Finnische Sauna
- Dampfsauna
- Biosauna
Besuchen Sie unserer Kältekammer und erleben Sie die Wirkung der Kälte von bis zu -110 Grad. Unser Team berät Sie gerne dazu.
Unsere Poollandschaft
Das Freibad und Hallenbad werden von unseren Gästen gerne zur Entspannung nach den Therapien genützt. Ob man die Bewegung im Wasser genießt, die Muskeln von der sanften Massage der Wasserdüsen lockern lässt oder ein paar Runden im Innenpool (13 x 5 Meter) schwimmt, Bewegung im Wasser tut einfach gut. Danach kann man innen im Liegebereich relaxen und bei jedem Wetter den Blick nach draußen ins Grüne genießen.
Der Außenpool mit Blick auf den Kräutergarten bis hin zum gegenüberliegenden Wald eignet sich gut zum Erfrischen nach dem Sonnenbad, um auf der Liegewiese einen Kaffee oder ein kühles Getränk zu genießen, zu lesen oder Musik zu hören.
![BIA Messungen und Ernährungsberatung BIA Messungen und Ernährungsberatung](https://www.optimamed-badstleonhard.at/wp-content/uploads/sites/4/2022/10/bia-messungen-und-ernaehrungsberatung-1024x683.jpg)
BIA Messungen und Ernährungsberatung
Bei der Biolektrischen Impedanzanalyse (BIA) messen wir Ihre Körperzusammensetzung und erstellen eine detaillierte Körperanalyse. In einer persönlichen Beratung geben wir Tipps wie Sie Ihre Ernährung optimieren und so zu einem vitalen Leben beitragen können. Gerne erstellen unsere Expert:innen auf Basis der BIA-Messungen einen individuellen Ernährungs- und Trainingsplan, der Sie auch nach Ihrem Aufenthalt bei der Erreichung Ihrer Ziele unterstützt. Profitieren Sie dabei von unserer langjährigen Erfahrung in der Kur und Gesundheitsvorsorge.